ヨガ・ピラティスインストラクター佐宗 美鈴

　深い呼吸に合わせて心と体、体幹を整える動きで意識を集中します。頭痛や肩こり、膝の痛みや腰痛でお悩みの方に。初めての方もゆっくりと動くので安心です。

真木雅子ラタンアートスクールインストラクター豊野谷 正子

　あけびなど自然の素材を使い、生活の中で楽しむ篭やバッグ、インテリア雑貨を作ります。まずは、一輪挿しから。

戸塚刺しゅう協会認定師範長船 つる子

　戸塚刺しゅうは、ステッチの豊かさと立体感のある美しい色彩が特色です。袋物やエプロンなど小さな作品から始め、経験者は洋服や傘、バッグなど大きな作品にも取り組みます。

絵手紙花の会池田 京子

　水彩絵の具を使って夏の思い出を絵と言葉で表現しましょう。

日本ミニチュアフード協会認定講師みきてぃ

ねんどでパンを作って、かわいいキーホルダーにしましょう。