居合道入門

講座内容

　伝統文化の一つですが、体育と教養を目的とする講座です。初心...

日程

毎週金曜日 10:30～12:00

ソウル＆ディスコダンス【事前体験3月31日】

講座内容

70～80年代に流行したディスコソングでダンスしましょう。ソ...

日程

第2・4金曜日 13:15～14:45

はじめての殺陣

講座内容

子どもの頃に遊んだチャンバラ、テレビで見ていた時代劇、舞台で...

日程

第2・4土曜日 18:30～20:00

はじめてのタヒチアンダンス【事前体験3月23日】

講座内容

　南国の楽園タヒチに古来より伝わるタヒチアンダンス。
　腰...

日程

第2・4木曜日 19:20～20:20

リラクササイズ～心地よい動きで心と身体を整える～

講座内容

年を重ねても、いつまでも軽やかな、自分の思い通りの動きが...

日程

第1火曜日 13:30～15:00

美ウォーキング＆コアエクササイズ

講座内容

綺麗な歩き方や所作を身につけることは一生の財産になります。美...

日程

第2・4火曜日 10:30～12:00