SAMの健康イージーダンス

講座内容

　SAMプロデュースによる高齢者の方々が無理なく楽しめるプログラムです。ダンス初...

墨彩画・水墨画(水)

講座内容

美しくきれいな花を見たまま美しく描き、雄大な自然の風景を雄大に描き、練習により絵...

藤間流日本舞踊

講座内容

日本舞踊を初めて習いたい方に、しっかりと基本を身につけながら小唄、端唄、民謡など...

椅子に座って楽々筋力アップ教室

講座内容

　どなたでも楽しくできる簡単な運動です。特に大腰筋を中心に鍛えていく運動なので、...

日本の神話を楽しむ方法

講座内容

　神話には興味はあるけれども難しそうと思われている方に、神話の楽しみ方をお教えし...

腰掛タップダンス（R）

講座内容

　三洋電機（株）井植敏会長が考案した腰掛タップダンス（R）椅子に腰掛けたままのタ...