全日本パワーリフティング王者なべやかん 　　　

笑いを交えたトークで楽しく体を動かし、無理なく続けられる健康的なボディメイクを目指します。

Rinlax主宰平岡 里奈

未経験者クラスでヨガピラティスを初めませんか。自分のペースでゆったりと取り組むことができます。

ボイスサイズ®講師甲斐 大地

喉・肺・舌のトレーニングを取り入れた歌わない新発声エクササイズ。

モルック世界大会銅メダリスト（世界3位）佐々木 拓哉

木製ピンを棒で倒し得点を競うフィンランド発祥のゲーム。運と戦略が融合した魅力を体験できます。

ブラジリアン柔術インストラクター伊藤 義隆

力や体格に頼らず戦う知的格闘技。打撃がないため安全性が高く、格闘技初心者も安心して取り組めます。

ビヨンドザリーフ　ワークショップ認定講師mi ho

これからの季節にピッタリのファーヤーンのついた模様編みのバッグから始めていきましょう。

マインドフルネス・ストレス低減法講師三枝 英里

マインドフルネスの効果や実践法を学び、ストレスを和らげ、毎日を生きやすく過ごす力を身に付けます。

コミックイラストデモンストレーターキタカミ コトノ

動画や本では分からない描き方のコツを優しく指導します。イラストがもっと楽しくなる教室です。

ボイストレーナー　シンガーソングライター森下 しおり

自分の好きな歌を学ぶことで、声・表現力・自信が育ち、心身の成長を促します。

詩人　エッセイスト　ライター佐々木 桂

　商業ライターとして活躍したい方、ブログ等でアクセスを伸ばしたいなど、ご要望に合わせて指導します

大妻女子大学教授桜井 宏徳

　平安中期に藤原道綱母が書いた日記を、「摂関家の文学」という側面にも着目して読み解いてゆきます。

古典サロン現成会代表副島 和泉

　源氏物語に登場する女性ひとりひとりにスポットを当て、どのような人物かを掘り下げていきます。

江戸文化研究執筆家櫻庭 由紀子

「耳なし芳一」「雪女」「牡丹燈籠」「むじな」など怪談の元ネタを知るともっと楽しめます！

宗興寺住職中野 重哉

　心静かに般若心経の写経をします。法話で仏教の成り立ちや、仏教にまつわる風習などもお話しします。

元青山学院大学兼任講師・声楽家竹内 智子

　キリスト教音楽をその背景にある風土、歴史、文化と共に多角的に捉えながら解説します。

公益社団法人日本甲冑武具研究保存会　常務理事菅野 茂雄

　安土桃山時代から江戸初期の甲冑を中心にお話します。現物を触ったり着用することも可能です。

俳優、朗読者葉野 ミツル

　全く初めての方も大歓迎！基礎を身につけて発表会や朗読検定にチャレンジも可能です。

よみうりカルチャー講師ドゥーギー マリー

日常会話を中心に基本的な英会話を学ぶクラスです。もう一度ゆっくり学び直してみませんか。

よみうりカルチャー講師慶 順進

難しそうなハングル文字もその規則を学ぶことで「なるほど！」と楽しくなります。ゼロからのスタート。

阿部 千鶴

　日本画の基礎を大切にしながら、岩絵の具や膠（にかわ）の扱い方、伝統的な技法を丁寧に指導します。