エディター＆ライター吉田 ゆう子

　毎日の食事をもっと美味しくするために、大切な人に笑顔になってもらえる味土産さがしへ。

フローリーディング研究所　主宰中村 彩祐子

　2026年をより幸せに、豊かに過ごす為の開運法の伝授と実践型の講座です。今年の運気の説明（今年の運気のリズムに乗ろう！） 各九星別の開運のポイント。 ※個別にワンポイントアドバイスもいたします。

ボディートーンエデュケーター星名 弘恵

ボール界の最高峰と称される「リンパボール」を用い、やさしく自分をいたわる上質なセルフメンテナンスを体験しませんか。椅子に座ったまま、全身のめぐりを促し、滞りを解き放ちながら美しい姿勢へと導きます。さらに、女性の健康の要である骨盤底筋に焦点をあて、その繊細な働きを感じながら、無理なく鍛える方法を学びます。年齢を重ねるほどに輝きを増すための、"内側から美しく輝くひととき″。心も体も穏やかに満たされる、...

トータルボディアドバイザー古谷 久生子

「ひもトレ」はプロアスリートにも人気のバランスメソッド。ひも一本で、からだと心を自然な状態へと導きます。 ひもを巻いたり、簡単なエクササイズをしながら、自分では気づきにくい姿勢や動作のクセが外れ、全身のバランスが整い、肩こりや腰痛改善にも役立ちます。初めての方にも丁寧にレクチャーしますのでご安心してご参加ください。 【講師プロフィル】 茨城県ひたちなか市在住。 平成元年よりフィットネス...

トータルボディアドバイザー古谷 久生子

「ひもトレ」はプロアスリートにも人気のバランスメソッド。ひも一本で、からだと心を自然な状態へ導きます。 ひもを巻いたり、簡単なエクササイズをしながら、自分では気づきにくい姿勢や動作のクセが外れ、全身のバランスが整い、肩こりや腰痛改善にも役立ちます。初めての方にも丁寧にレクチャーしますので安心してご参加ください。 【講師プロフィル】 茨城県ひたちなか市在住。 平成元年よりフィットネスイン...

KOBE　PEARL COLLECTION代表所神根 孝二

真珠の街「神戸」の講師が用意した様々な色のパール・天然石でお好みのアクセサリーを作ります。パーツの選択も自由にでき、本物だからこそ満足感が得られます。ご自分に合った長さやデザインをお選び下さい。真珠を熟知したプロが語るパールの見分け方や知識も学べます。

コンサバター・保存修復師森尾 さゆり

　金彩技法「エグロミゼ」の体験と講師のコンサバター（保存修復師）の仕事についてもご紹介します。

オランダ ザンス フォークアート会講師酒本 友美恵

マチのあるがま口タイプのコスメやアクセサリーを入れtも取り出しやすく、使い勝手のいいポーチです。

オリジナルデコパージュ　ル・グラン本部講師伊藤 悦子

天然素材を使ったマイバッグを作ります。選んだ柄でチャームも作ります。縦27㎝×横30㎝マチ14㎝

魔法の1本針インストラクター安田 寛美

春にぴったりな綿素材のさわやかマフラーを一本針の魔法で編んでいただく講座です。

soutache minmin主宰はやしだ ゆみ

ソウタシエの技法で軽やかで上品なイヤリングまたはピアスを作ります。

からむし工房講師内田 久美子

ビーズ刺しゅうの韓国ヌビスマホポシェット

田辺由美ワインスクール講師　日本ソムリエ協会シニアソムリエ三輪 宗博

お正月や誕生日そしてクリスマスなど、特別な日にピッタリなワイン。記念日に、そして最愛の人にワイン

韓国料理研究家 韓国料理調理師資格 宮中飲食研究院終了宮川 昌子

　韓国のお餅のお菓子（ファジョン）のほか、春の薬膳茶とトッポッキを作ります。

社会保険労務士高野 美代恵

労働契約・無期転換・副業兼業など、働き方のルールを基礎から学ぶ無料セミナーです。

人気のファイナンシャルプランナー

人生100年時代を楽しく安心して暮らすために正しいお金の知識をつけましょう！

一般社団法人日本マナーOJTインストラクター協会認定講師三田 かおり

　「ソーシャルマナー」は、社会で役立つスキルであり、あなたが社会で活躍するために役立つマナーです。 3級認定講座では、自己分析から始まり、第一印象の重要性を認識し、相手に良い印象を与えるためにどのように行動したら良いかを実践練習を交えて進めていきます。3時間の受講だけで履歴書に記載できるので、活躍の場を広げたい社会人の方、就職活動中の方や転職、再就職ですぐに活かしたい方にもオススメです。

家庭教師「イキベタ家庭教師」著者　心理相談士　教育コンサルタント中井 敦子

聞く力、話す力、書く力をみんなで実践をとおして身につけます。

家庭教師「イキベタ家庭教師」著者　心理相談士　教育コンサルタント中井 敦子

聞く力、話す力、書く力をみんなで実践をとおして身につけます。

現代歌人協会理事加藤 英彦

実作と鑑賞を通して、書くことの楽しさ、読むことの歓びを実感してください。