ヴォイストレーナー高木 真里子

ミュージカルの興奮を、気持ちを歌で表現する素晴らしさを体験してみませんか。

ヨガインストラクター・介護予防運動指導員赤川 真里

気が付くと肩に力が入っていて巻き肩に…、っ最近、腰のまわりがなんだか窮屈な感じがする…。 年齢を重ね、肩周り・腰周り・姿勢などが気になり始めたら、自分にあった体のケアをはじめてみませんか？ こわばりや疲れは、普段の何気ない動きの積み重ねが、少しずつ体に影響を与えていることがあります。講座では、日々の体の使い方を見直しながら、穏やかな呼吸と無理なくゆるやかなストレッチで体をほぐしていきます。自分...

田辺由美ワインスクール講師　日本ソムリエ協会シニアソムリエ三輪 宗博

　実際にワインをテイスティングしながら、料理とのペアリングやエピソードなどをお話しします。

京都女子大非常勤講師中村 武生

年号の暗記だけではわからない、歴史の奥深さをかみしめましょう。

元青山学院大学講師・声楽家竹内 智子

キリスト教音楽の広がりを背景の歴史、文化と共にたどります。

よみうりカルチャー講師マーク グライス

海外旅行で役立つ英会話を中心に進めるクラス。イギリス文化の紹介も交えて学びます。

イラストレーター・漫画家高橋 陽子

マンガを描いてみたい方に道具の使い方、描き方を楽しく、わかりやすく基本をアドバイスします。

暁書法学院講師三森 風和

筆ペン・ボ-ルペンを基本から指導します。ゆっくり楽しく学びましょう。

心理カウンセラー・元グラビアアイドル小阪 由佳

ダイエットは意志より仕組みです。生活サイクルを見直し、脳と心を整えてダイエットを成功させましょう

Ami gelエデュケーター高津 美恵子

セルフジェルネイルの基本ケアからアートまで、初心者の方にもわかりやすく指導します。

日本プロ麻雀連盟認定アマ二段冨川 智史

ルールが分からない、難しそうという方を対象にじっくりゆっくりとレッスンを進めます。

Fortune Jyujyu主宰伊東 寿珠

暦の見方を学びましょう。仕事始めの良い日や手術をしてはいけない日、吉方位などを知る事ができます。

日本ハーバルアロマセラピスト協会　代表理事/認定講師久保田 裕子

アロマの香りを楽しみながら学ぶ女性限定の6回コースです。各自セルフケアで手技を身につけます。

漫談家青空 遊歩

毎回、山手線か中央線の駅を基点におよそ8千歩の「ウォーキング漫談」タウンウォッチを楽しみます。

SUZUKIケンハモ認定講師阿部 小の実

小さな楽器ですが、音楽表現が豊かで、大人が十分に満足できる音色を奏でることができます

SUZUKIケンハモ認定講師阿部 小の実

小さな楽器ですが、音楽表現が豊かで、大人が十分に満足できる音色を奏でることができます

都留文科大学専任講師　声楽家中村 仁

講師がピアノを弾き、自ら歌いながら、さまざまなオペラ作品の魅力をわかりやすくご紹介します。

ヴォイストレーナー高木 真里子

ミュージカルの興奮を、気持ちを歌で表現する素晴らしさを体験してみませんか。

杖道教士七段青木 卓弥

128センチの杖を使う伝統武術。健康法護身用に幅広い年代の方が楽しんでいます。道具レンタルで、お

NPO法人日中文化交流センター　陳式太極拳大家18世馮志強老師入門弟子林 杰

らせん棒を使ってツボを刺激しながら螺旋運動をします。太極拳前の準備動作としても、無理なく続けられ