日本ハーバルアロマセラピスト協会　代表理事/認定講師久保田 裕子

アロマの香りを楽しみながら学ぶ女性限定の6回コースです。各自セルフケアで手技を身につけます。

漫談家青空 遊歩

毎回、山手線か中央線の駅を基点におよそ8千歩の「ウォーキング漫談」タウンウォッチを楽しみます。

SUZUKIケンハモ認定講師阿部 小の実

小さな楽器ですが、音楽表現が豊かで、大人が十分に満足できる音色を奏でることができます

SUZUKIケンハモ認定講師阿部 小の実

小さな楽器ですが、音楽表現が豊かで、大人が十分に満足できる音色を奏でることができます

都留文科大学専任講師　声楽家中村 仁

講師がピアノを弾き、自ら歌いながら、さまざまなオペラ作品の魅力をわかりやすくご紹介します。

ヴォイストレーナー高木 真里子

ミュージカルの興奮を、気持ちを歌で表現する素晴らしさを体験してみませんか。

杖道教士七段青木 卓弥

128センチの杖を使う伝統武術。健康法護身用に幅広い年代の方が楽しんでいます。道具レンタルで、お

NPO法人日中文化交流センター　陳式太極拳大家18世馮志強老師入門弟子林 杰

らせん棒を使ってツボを刺激しながら螺旋運動をします。太極拳前の準備動作としても、無理なく続けられ

鍼灸師佐川 聖子

ツボ押しで脳を元気に、心と身体のリフレッシュ。健康で美しく病気知らずのツボを伝授します。

日本スポーツウエルネス吹矢協会　上級公認指導員鈴木 孝枝

腹式呼吸を中心とした吹矢の呼吸法は楽しみながらでき、なおかつ健康にも役立ちます。

監修　（社）漆芸伝承の会主宰栗原 蘇秀

金継ぎと漆芸の中で最も重要な「陶磁器の金繕い」技法を学びます。

監修　（社）漆芸伝承の会主宰栗原 蘇秀

割れてしまった部分を継ぎ、欠けた部分は形成し、金や銀の化粧を施して、器を修復します。

イラストレーター阿曽沼 一司

どこにでもあるただの石が、今にも鳴き出しそうな可愛い猫になります。

宮崎ツヤ子モラ研究所講師後藤 尚子

中米パナマの島々に住む先住民の伝統手芸です。鳥や動物、花などをモチーフにした作品を作ります。

ビヨンド ザ リーフ　ワークショップ認定講師ｍi ho

事前体験会ではワンハンドルバッグの“ミニコラン”を作ります。

しじみアーティスト、イラストレーター中嶋 正恵

出雲の地、宍道湖産しじみの貝殻で、オリジナルのエシカルアクセサリーを作ります。

日本手芸普及協会　かぎ針・棒針編み講師ｍi ho

かぎ針編みを楽しくやってみよう！

俳人・ 編集者紀本 直美

俳句を作ったことはないけど興味がある、セカンドライフの趣味をみつけたいという方はぜひ！

武蔵野美術短期大学デザイン科卒宮本 るか

トレース台を使い、浮世絵を上からなぞって彩色します。あなただけの浮世絵を楽しく描いてみましょう。

あみぐるみ作家ナガイ マサミ

初めてでも「かぎ針１本」でさまざまな形が簡単に作れます。かわいい人形や動物を編みましょう。