鍼灸師山﨑 千賀子

　 　東洋医学の基礎を学び、実践でも使えるツボを使って体調を整えていきましょう。頭痛、腰痛、肩こり、入眠障害、花粉症、体力維持、ダイエットなど、お灸の力で体質改善を目指します。 　延べ2万人を施術したベテランの鍼灸師が、わかりやすく丁寧に指導いたします。未病で防いで、ずっと健康な体でいられるよう、お灸の習慣を身に付けませんか。 ※講座では煙の出ないお灸を使います。

鍼灸師山﨑 千賀子

　単なる民間療法ではない2000年以上の歴史のある体系化された東洋医学を基礎から学んでみませんか？ 民間療法と何が違うの？西洋医学とどう違うの？なぜ効果があるの？私に効くの？どんな事をすればいいの？ 東洋医学の基礎を学べばなぜ効果があるのか、未病の段階で自分の体に何が役に立つのかがわかるようになります。 　講師は、鍼師灸師国家資格取得30年（延べ２万人を施術）のベテラン鍼灸師です。

鍼灸師山﨑 千賀子

　単なる民間療法ではない2000年以上の歴史のある体系化された東洋医学を基礎から学んでみませんか？ 民間療法と何が違うの？西洋医学とどう違うの？なぜ効果があるの？私に効くの？どんな事をすればいいの？ 東洋医学の基礎を学べばなぜ効果があるのか、未病の段階で自分の体に何が役に立つのかがわかるようになります。 　講師は、鍼師灸師国家資格取得30年（延べ２万人を施術）のベテラン鍼灸師です。

日本ミニチュアフード協会認定講師豊田 恵美

樹脂粘土の扱いや成形の仕方などの基礎からアイデアを活かした作品つくりまで、しっかりと学びます。

Monstera House認定インストラクターAKI

好きなモチーフや色でオリジナリティあふれる作品を作りましょう。

ローズマリーパッチワーク教室講師柴田 徳美

　パッチワークはヨーロッパ発祥の文化。布が貴重だった時代に、着れなくなった衣服を縫い合わせて再利用したのがパッチワークの始まりです。　 教室では、着なくなった思い入れのある洋服や和服、お店で見つけた、ちょっと素敵な生地等を利用して『自分の作りたい作品を作る事』を大切に指導しています。 私だけの作品を作っていきましょう。

日本ヴォーグ社手編師範高橋 二三江

小物作品から、応用作品まで個人のレベルに合わせて指導します。

デコフード講師ふじわら めぐみ

　毎日のお弁当に悩む方、喜ばれるおもてなし料理を作りたい方、デコ巻きずしはいかがですか？ 　デコ巻きずしは、包丁を入れると可愛い絵柄が出てくる巻きずしです。パーティー、遠足、お祝いの席と出番もいっぱい。ボリュームもたっぷりで、お腹も満足です。 　講座では１回のレッスンで２種類のデコ巻きずしを作ります。レッスン日のお夕食もこれでＯＫ！伝統的な巻きずしの技法を学びながら、可愛い季節に合った...

京都女子大非常勤講師、歴史地理史学者中村 武生

文久3年2月、徳川家茂は西への旅に出ます。

京都女子大非常勤講師、歴史地理史学者中村 武生

文久3年2月、徳川家茂は西への旅に出ます。

大正大学非常勤講師関口 崇史

鴨長明が人々のそして自身の栖を通して見たものは何か、一緒に読み解きましょう。

筑前琵琶語り手横田 桂子

あなたも琵琶法師！筑前琵琶の音に合わせて、あなたの声で歌ってみましょう。まずは平家物語から。

朗読家北川 洋子

「声の演技を勉強したい」「孫に本の読み聞かせをしてあげたい」「朗読ボランティアをやってみたい」etc…健康の為の声出しから司会を頼まれたから等、目的別に学んで頂けます。

カンパニーめるる主宰横田 桂子

声と身体をほぐしながら、朗読劇を作っていきます。物語るお話はあなた自身の物語かもしれません。解放された声と身体で物語るようになるための講座です。 演劇としないのは、セリフ覚えが大変な人いるからです。。作品は講師手が提供しますが、講座を行う過程で、みんなで対話しながら生み出して行きましょう。

画家岩部 暁明

初心者の方も基礎から学べる講座です。 鉛筆、色鉛筆、水彩、油彩など、お好きな画材で描きましょう。 慣れてきたら自分らしい描き方やスタイルを見つけていただけいただければ良いでしょう。

日本書道研究会理事鈴木 千翠

　美しい文字は書く人も見る人も幸せになれる「宝石」のようなもの。 本講座では、クセ字の方・書道初心者・昔習っていた方も必ず上達できるコツを学べます。 ご一緒に初心の「いろは」から始めてみませんか！

日本ペン習字研究会師範会会員小栗 梢香

バランスのとれた強くしなやかなひらがな・漢字の楷書を練習して、行書、筆ペンへと進みます。美しい文字のコツを覚えてみませんか。

日本ペン習字研究会師範会会員小栗 梢香

生涯学習・頭の体操としても、貴方の目的で美しい文字のコツ覚えてみませんか。

Lei　Melia星野 麻由湖

　ハワイでは、おいわいから悲しみまであらゆる場面で大切な方へ気持ちを込めてレイを送る文化があります。作るときは身につける方を思い、にっこり、幸せの輪が広がりますように。生花からドライになる過程もポプリを作ったりして楽しめます。そして最後は土に返します。お花に種がついていたらまた、花が咲き自分で育てた花でレイを作ることができます。レッスンは、ゆっくり丁寧に進めていきますので、気軽にはじめてみませんか...

もっと碁を楽しみたい方向けの教室です。 棋力は、8級くらいから1級までの初・中級の方のクラスです。 講師は経験豊富で幅広いレベルの講義を指導しています。