楊名時太極拳を4講座開講！一緒に心と体をリラックスさせませんか？

■太極拳 理論と基本実技

「健康太極拳規範教程」の解説を通して、太極拳学習の手助けと、健康を得るしくみを2 期6回で学びます。座学が中心です。太極拳経験者が対象。

内家拳研究会主幹　楊 進

https://www.ync.ne.jp/kinshicho/kouza/202507-11610907.htm

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事前体験会　9/26
第4金曜日 14:30～16:00

■太極ベンガン入門

中国山西武術の粋であるベンガン（鞭杆）を、24 式太極拳に編纂し指導します。

鞭杆協会指導員　楊名時太極拳師範　仙田 源市

https://www.ync.ne.jp/kinshicho/kouza/202507-11610904.htm

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事前体験会　9/25
第2・4木曜日 12:00～13:30

■楊名時八段錦・太極拳

深くゆったりとした呼吸と動作で体内の「気」をめぐらし心と体を整えていきます。

楊名時八段錦・太極拳師範　羽田 ひとみ

https://www.ync.ne.jp/kinshicho/kouza/202507-11610904.htm

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事前体験会　9/26
第2・4金曜日 11:30～13:00

■はじめての楊名時太極拳（水）

8つの医療体術気功「八段錦」と太極拳24 の型を指導します。

楊名時八段錦太極拳 師範　市野瀬 洋美

https://www.ync.ne.jp/kinshicho/kouza/202507-11610905.htm

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事前体験会　9/24
第2・4水曜日 18:30～20:00