眠りの質を高めるヨガとヨガニドラ【受付終了】

講座内容

　体をほぐすやさしい動きと、講師の癒やしの声に包まれるヨガニ...

日程

第1・3土曜日 17:00～18:30

親子で昆虫・植物とあそぼう

講座内容

　不思議・ドキドキ・わくわくの植物や昆虫の世界を親子で体験し...

日程

8/20 水曜日 10:30～12:00

SNSで使えるスペイン語ライティング（40分個人）【受付終了】

講座内容

　SNSやメールでスペイン語を使う方におすすめのレッスンです...

日程

第2・4木曜日 14:00～15:30

はじめての社交ダンス

講座内容

　社交ダンスで新しい仲間を作りませんか。楽しみながらストレス...

日程

第1・3・5水曜日 15:00～16:00

阿波踊り体操【受付終了】

講座内容

　「やっとさー！やっとやっと！」の掛け声で有名な、徳島の伝統...

日程

第1・3・5金曜日 13:00～14:00

ロマンドール

講座内容

ロマンドールが開発した粘土で、やさしくて可愛い紙粘土人形や素...

日程

第1・3火曜日 10:15～12:15