だんだんと暖かい日も多くなってきました。そろそろ体を動かしてみませんか？この春おすすめのスポーツ・ダンシング講座をピックアップ。（講座名をクリックすると詳細画面が表示されます）

　

体調を整えるらくらく生活ヨーガ

やさしい広池ヨーガ（金）

新設講座　第2・4金曜日 10:30～12:00

　

不調を改善するなら、まず足から整えなさい

カサハラ式　あしけん体操

新設講座　第2月曜日 13:00～14:30

　

姿勢・歩き方を見直し女性らしいボディラインを作りあげ最上級の美を目指しましょう！

美ウォーキング＆コアエクササイズ

第2・4火曜日 10:30～12:00

　

林流殺陣指導【亜里香塾】

はじめての殺陣

第2・4土曜日 18:30～20:00

　

フラメンコを楽しみましょう

第1・3・5金曜日 13:30～14:30

　

超入門！ベリーダンス

第2・4水曜日 19:30～20:45

　

はじめてのレッツディスコダンス

公開講座　4/16（水） 17:00～18:00

　

大好きなK-POPのサビを完コピ講座

公開講座　4/30（水）19:00～20:00

　

スキマ時間で運動習慣！気軽にはじめるピラティス

公開講座　4/12（土）10:30～12:00

　

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