後期高齢者になった75歳。私は1か月前に国立がんセンターでがん検診を受けました。PETも含むフルバージョンでしたが、癌はみつからずOK。ところが、血圧と血糖値が少々高めと言われました。帰途、本屋で前田浩熊本大学名誉教授による「最強の野菜スープ：がんの予防には野菜スープが一番！」を見つけました。帯には、高血圧、糖尿病、白内障、アトピーも改善と書いてあります。早速、一日3回、朝、昼、夜、3か月間試しました。血圧も血糖値も正常まで下がり、その理由が味覚の変化からくるものだと確信しました。それ以来現在も続けています。これから医療保険がパンクする現実がやってきます。税制を支える若い世代の人口が急速に減っているためです。せめて、生活習慣病といわれる病気に対しては、自分でやれることを実践しましょう。2025年10月に野菜スープのレシピ本を出しました。今回は私なりに色々試した結果について、お話ししたいと思います。


〈講師プロフィール〉
日本で女性外来の設立に貢献したパイオニア。
1942年生まれ。東京大学医学部卒業。循環器内科医。日本性差医学、医療学会理事・創設者。NPO法人性差医療情報ネットワーク理事長。「81歳、現役女医の転ばぬ先の知恵」　　（世界文化社）、「82歳、現役女医が教えるすごい野菜スープ」（飛鳥新社）など著書多数。性差医療・女性外来の貢献により令和7年度吉川英治文化賞を受賞。