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講座コード：202601-14840010 2025年11月15日 更新
新設
ハーブで体質と季節の体調を整える
ハーブティーインストラクター 日本中医食養学会薬膳アドバイザー 国際中医食療薬膳師堀部 珠美
1、2回目は体質タイプ別、3回目は季節をテーマにハーブと食材の選び方を学びます。
「疲れやすい」「気候変化で体調をくずす」「気持ちが揺れやすい」そんな方へ、自分の傾向を知るきっかけになります。
1月・4月・7月・10月には体質チェックを実施します。
自分のタイプは1つだけでなく、重なっていることもあります。
色んなタイプを知ることで、整え方に深みが出てきます。
ハーブのブレンドと試飲を通して季節や体の流れを知る時間です。
毎回、お菓子をおともにハーブティーの試飲をします。
ブレンドしたハーブティーはお持ち帰り用もあります。
「疲れやすい」「気候変化で体調をくずす」「気持ちが揺れやすい」そんな方へ、自分の傾向を知るきっかけになります。
1月・4月・7月・10月には体質チェックを実施します。
自分のタイプは1つだけでなく、重なっていることもあります。
色んなタイプを知ることで、整え方に深みが出てきます。
ハーブのブレンドと試飲を通して季節や体の流れを知る時間です。
毎回、お菓子をおともにハーブティーの試飲をします。
ブレンドしたハーブティーはお持ち帰り用もあります。
| 日時 |
1/12、2/9、3/9 第2月曜日 15:10～16:40 ホームページからのお申し込みは、受講日の7日前までとなります。 |
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|---|---|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 3回 10,725円（うち消費税額975円） | ||
| 維持費 | 1,221円 | ||
| 教材費 |
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| テーマ | 1月 エキナセアタイプの体質改善 〈8種類の体質チェック〉 「朝から疲れやすい」「風邪をひきやすい」「気力が湧かない」方へ。 気力アップブレンドをつくります。 2月 シナモンタイプの体質改善 「手足が冷えやすい」「温かい飲み物を好む」「体温が低め」な方へ。 体を温めるブレンドをつくります。 3月 春の体の整え方 「花粉などのアレルギー」「体がだるい」「めまい」な方へ。 春の揺らぎブレンドをつくります |
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| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できません | ||
| 体験 | できます 体験料 5,632円（うち消費税額512円） | ||
| ご案内 | 教材準備のため、7日前までに手続きしてください。 | ||
| 初回持参品 | 筆記用具 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。
※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。