シニアの方、バレエ未経験の方向けレッスン。音楽に合わせてゆったりと身体を動かしリラックス。基本の動きを取り入れたストレッチから始めます。ストレッチで体幹を鍛え、正しい姿勢を身につけます。適度な筋力をつけることで転倒防止になります。
幼少の頃からのバレリーナへの憧れ、運動不足解消など、様々な目的を持ちながら始めてみませんか。
　ゆっくり、一つ一つの動きを学び、楽しみながらレッスンをします。
加藤祐希（かとう　ゆき）講師
【経歴】
　5歳にて広島県にてバレエを始める。東京都 鈴木延子バレエスタジオ入所。橘バレエ学校入学。日本音楽高等学校音楽科バレエコース卒業。高校卒業と同時にカナダ「Goh Ballet Academy」へ留学。バレエの他、コンテンポラリー、ジャズダンスも学ぶ。「Youth Ballet Company」に所属し、カナダ国内、中国ツアーに参加。帰国後、鈴木延子バレエスタジオにて教師を始める。2017年「橘バレエ学校教師課程」修了。現在も引き続き、橘バレエ学校教師クラスを受講。