講座コード:202107-10670080 2021年4月25日 更新

バレエ ストレッチクラス(月)

牧阿佐美バレエ団団員齋藤 麗子

大人の女性を対象としたストレッチクラスです。
音楽に合わせてゆったりと身体を動かしリラックス。バレエの基本の動きを取り入れたストレッチで体幹を鍛え、正しい姿勢を身につけます。適度な筋力をつけることで転倒防止になりますので、シニアの方にも大変お薦めのクラスです。
若々しくエレガントな身のこなし、美しく引き締まったバレリーナのような身体作り、健康維持のため…ご年齢に関係なく、それぞれの目的に応じてご自身のペースでバレエを楽しめるクラスです。バレエ用語や基礎ポジションを覚えることが出来るのも楽しみです。

齋藤麗子(さいとう れいこ)講師
【経歴】
渡辺珠実、牧阿佐美の両氏に師事。上京後、橘バレエ学校に入学。
橘バレエ学校卒業後、牧阿佐美バレエ団に入団、ソリスト、コリフェとして活躍。
現在、バレエ講師として活躍。
日時 7/5、7/12、7/19、7/26、8/2、8/9、8/23、8/30、9/6、9/13、9/20、9/27
毎週月曜日 13:40~14:40

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 39,468円(うち消費税額3,588円)
維持費 4,752円
教材費
音楽著作権使用料 264円
よみカル体験日 6/7、6/14、6/21、6/28
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,707円(うち消費税額337円)
初回持参品 レオタード、タイツ、バレエシューズ

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。