人生100年時代に向けて

はじめてのバレエダンス  新設

講座コード:
201907-10791079

2019年6月10日 更新

講師名

東京アナウンス学院講師 若木 香里

内 容

バレエのメソッドを取り入れた講師独自のダンスレッスンです。綺麗な曲に合わせて、スローなペースでゆったり動くことで芯の強い体を作ります。6か月で1曲が目安です。

[若木講師より]
バレエは重力に逆らいながら体の奥の筋肉を働かせ踊るので、若々しい体を維持するのにとても優れたメソッドです。講座ではバレエの基本のメソッドをバーレッスンで体に落とし込みながら、バーなしでもぶれずに動けるよう軸を作ります。無理なく、音楽に合わせて楽しみながら体の芯を強化していきましょう。そして、ラジオ体操をするような感覚で、1曲の振付を覚えて踊れるよう、ステップを繰り返しレッスンを重ねていきます。音楽に合わせて体作りをしたい方、美しい曲とともに心を開放して踊ってみたい!そんなダンス初心者さん対象のレッスンです。バレエ、ダンスに興味はあるけれど、諦めていた方へ…初めの一歩を踏み出すきっかけにしていただきたいと思います。今から少しずつ積み重ねて、100歳でも踊れる強くてしなやかな体を一緒に作りましょう。

日 時

第2・4 水曜日 10:15~11:30

7/24、8/28、9/11、9/25

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 4回 10,800円(うち消費税額800円)

設備費

691円

教材費
音楽著作権使用料
86円
テーマ

◆2019年7月~はリベラ「あなたがいるから」で踊ります。

[レッスンの流れ]
・振付を覚える期(最初の3か月)
①バーを使ってウォーミングアップ
②基礎的なバーレッスン
③少しずつ振付
・覚えた振りを」深める期(次の3か月)
①②は同じ
③振付に入っている動きを深めるためのセンターレッスン
④曲で踊る

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,893円(うち消費税額213円)

ご案内

★7月10日(水)10:15~11:30事前体験会を開催します★
参加費1,080円 要予約

初回持参品

動きやすい服装、靴下(お持ちであればバレエシューズもしくはダンスシューズ)

講師ホームページ

http://ameblo.jp/k-petitapetit-dance/

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。