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21~40件を表示しています。

荻窪

新設
野鳥観察入門

八王子・日野カワセミ会会長粕谷 和夫

豊かな野鳥ライフを目指してみませんか。

野外
曜日 第2 木曜日
10:00~12:00
途中受講 できます
見学 できません
体験 できません
初めてのバードウォッチング

鳥類画家神戸 宇孝

 毎月1回身近な公園などを散策しながら、野鳥の探し方や観察ポイントを、詳しく紹介する講座です。

野外
曜日 第4 水曜日
09:00~12:00
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます
新・老活術で若返り人生

健康愛好家武田 枝未

貴方次第で人生は、変わる!

曜日 第4 水曜日
13:00~14:30
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
やさしいピアノレッスン(個人)

桐朋学園音楽大学ピアノ科卒(子供のための音楽教室元講師)渡辺 才枝子

「あの曲が弾けたら」という夢を実現できるようどんな年齢の方にも希望に沿ったレッスンをします。

曜日 毎週 火曜日
14:50~16:20
途中受講 できます
見学 できません
但し講師との面談可
体験 できます
二胡にチャレンジ(入門)〔事前体験12月20日〕

ソラーレニ胡合奏団主宰岩本 薫美子

二胡の持ち方から、正しいフォーム、正しい弓遣いをわかりやすく指導します。

曜日 第1・3・5 火曜日
11:30~12:30
途中受講 できます
初心者対象クラス
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
事前体験は「前の期」からお申し込み下さい。お手持ちの楽器がある方は、状態確認のため必ずご持参下さい。楽器がない方または楽器状態に不安がある方は、レンタル(500円)可能(要予約)。
生きるための声と心のセミナー(個人)

ボイスセラピスト メゾソプラノ声楽家 音楽教室ルーエンデゼーレ主宰 リトミック指導員更科 寿子

声の出し方、話し方に自信のない方へ。

曜日 第2 月曜日
11:45~12:45
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます
はじめてのバリ舞踊【受付終了】

バリ舞踊家富永 仙子

独特な動きで、肩こり解消や体幹を鍛え、神秘の踊りで、心も体もリフレッシュしましょう。

曜日 第1・3・5 日曜日
11:45~13:00
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます
事前体験は「前の期」からお申し込みください。
大人から始めるバレエ【受付終了】

ダンサー インストラクター今枝 亜利沙

無理に体を使わずに正しく使い、美しい姿勢や動き、しなやかで強い体を身につけましょう。

曜日 第2・4 月曜日
12:40~14:10
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
コンテンポラリーダンス入門【受付終了】

ダンサー インストラクター今枝 亜利沙

形にとらわれずに自由に身体表現でき、バレエやジャズダンスに通じる動きで、体と心を動かします。

曜日 第2・4 土曜日
10:15~11:45
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
美腸ストレッチ&セルフ整体術[事前体験12月26日]

美腸セラピスト(腸もみ施術者)田中 道子

生涯替えのきかない自分のカラダを簡単なセルフ整体術と美腸ストレッチで整えます。

曜日 第3 月曜日
16:15~17:15
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
事前体験は「前の期」からお申し込みください。
BALLEVO®(バレボ)[事前体験1月16日]【受付終了】

BALLEVO®認定インストラクターChiharu

ボイストレーニングとバレエのメソッドで、体が内側から温まり姿勢が整っていきます。

曜日 第1・3・5 月曜日
13:00~14:15
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
健身気功・太極養生杖初級講座

全日本健身気功連合会会長陳 崢

伝統六字訣の気功法の吐気発声を重ね、科学的で合理的な動作をすることで、臓腑を整え筋骨を鍛えます。

曜日 第1・3・5 木曜日
16:00~17:15
途中受講 できます
見学 できます
※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
からだスッキリヨガ[事前体験1月10日]【受付終了】

ヨガ・ピラティスインストラクター佐宗 美鈴

深い呼吸と共に体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐすことで血流を良くし、心と体をスッキリさせます。

曜日 第2・4 火曜日
15:35~16:50
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます
フルール・ラポール

フルール・ラポール主宰Rohi

アクリル絵の具を使い、身近にある花々を模写して描くオリジナルデザインです。

曜日 第4 水曜日
13:00~15:00
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます
はじめてのローズウィンドウ

日本ローズウィンドウ協会認定講師やなぎ みき

色用紙を使い光と紙の色彩を楽しむ美しいペーパーアートです

曜日 第3 火曜日
10:30~12:30
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます
職人が教える手描き友禅

手描き友禅作家笠原 以津子

300年の歴史を持つ手描き友禅が簡単に学べます。

曜日 第1 月曜日
13:30~15:30
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます
ラぺリスフラワー(石の花)基礎 【受付終了】

アトリエ智 認定講師水野 利枝

ラぺリスとはラテン語で石の花という意味です。陶花風、ステンド風など意匠を凝らした作品を作ります。

曜日 第1・3 木曜日
10:15~12:15
途中受講 できます
見学 できます
20分間程度無料で見学できます。※満員の場合や状況によりご見学いただけないことがあります。
体験 できます
教材費1,000円(季節の花)、持参品同じ
ラぺリスフラワー(石の花)上級 【受付終了】

アトリエ智 認定講師水野 利枝

ラぺリスとはラテン語で石の花という意味です。陶花風、ステンド風など意匠を凝らした作品を作ります。

曜日 第1・3 木曜日
10:15~12:15
途中受講 できます
基礎コース修了者のみ
見学 できます
20分間程度無料で見学できます。※満員の場合や状況によりご見学いただけないことがあります。
体験 できません
古布で作るがま口とバッグ

布作家sova* イシカワ カオル

美しくモダンな古布を使い、がま口のかわいくて、おしゃれな布小物やバッグを作ります。

曜日 第4 木曜日
13:00~16:00
途中受講 できます
お申し込みは1週間前までです。
見学 できます
20分間程度無料で見学できます。※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます
教材費1,210円 作品:ミニケース2個 持ち物:筆記用具、紙切りはさみ、裁ちはさみ(あれば)