アロヒマカ・フラスタジオ主宰カレイアロヒマカ マリコ安藤

足でリズムをとり、手や顔で歌詞を表現する優雅でハッピーなハワイの踊りです。

Hula-Me公認指導者（Kalani Ah Sing師事）Hiwalani主宰Hiromi

ハワイアン・ミュージックに癒されながら、体幹と深層筋を鍛え、身体の芯から美しくなりましょう。

Hula-Me公認指導者（Kalani Ah Sing師事）Hiwalani主宰Hiromi

ハワイアン・ミュージックに癒されながら、体幹と深層筋を鍛え、身体の芯から美しくなりましょう。

Hula-Me公認指導者（Kalani Ah Sing 師事）Hiwalani 主宰Hiromi

美しく爽やかなハワイアンミュージックの調べに乗せて、初歩の易しいレベルからゆっくりと学びます。

Hula-Me 公認指導者（Kalani Ah Sing 師事）Hiwalani主宰Hiromi

表現力を身につけ、貴女らしく想いを伝えるフラを披露してみませんか？

フラ教室　Ka Lehua o Ka La　主宰Nani のりこ

風や山、海、花などを表現し、ハワイを身近に感じてみませんか？一緒にフラを踊りましょう。ALOHA♪

ダンスインストラクター向井 志保

明るく陽気な音楽委合わせて、ニューヨークスタイルで楽しく踊りましょう。

studioDARYA志摩 仁美

中近東から生まれた民族舞踊のベリーダンス。煌びやかな衣装と妖艶な舞いは、女性の美しさを最大限に見せるダンスです。初めて習う方のクラスです。

studio DARYAインストラクター前田 さおり

初めての方を対象に、ストレッチっで体をほぐして基礎からわかりやすくレッスンしていきます。

北インド古典舞踊カタック舞踊家堤 菜穂

カタックは北インドの宮廷で踊られていた古典舞踊です。宮廷の踊り子気分で美しく踊ってみませんか。

韓国舞踊家南 富用

韓国の伝統舞踊に興味がある方、ぜひ一緒に楽しく、健康的に美しくなれる韓国舞踊を習ってみませんか。女性の優しさや魅力を表現できる自分と会うことができます。

韓国舞踊家南 富用

韓国の伝統的な曲や音楽に合わせて踊りましょう。独自の呼吸法やストレッチも取り入れてすすめます。

監修：趙 寿玉

基本の動作から、華やかな扇の舞など、各自のペースに合わせて丁寧に指導します。

ダンスインストラクター宮前 優花

一つ一つの動きを確認しながら進めます。ダンス初心者の方も安心してご参加下さい。

ダレデモダンス認定インストラクターMoA

TV・新聞でも大反響!!SAMプロデュースによるシニアの方々が無理なく楽しめるプログラムです。

Y-de-ONE（ワイデワン）ダンススクール・カンパニー所属門馬 一樹

入門クラスから少し上の応用した動きに挑戦していきます。バレエに必要な動きを学んでいきましょう。

新井雅子バレエスタジオ所属服部 寿香

すっきりと美しく健康な体、若々しい仕草、音楽性をバレエレッスンを通して身につけましょう。代謝アップ、憧れのバレエでリフレッシュ。

新井雅子バレエスタジオ所属服部 寿香

すっきりと美しく健康な体、若々しい仕草、音楽性をバレエレッスンを通して身につけましょう。代謝アップ、憧れのバレエでリフレッシュ。

谷桃子バレエ団ファーストソリスト齊藤 耀

大人の初心者のためのクラス。谷桃子バレエ団現役ダンサーが丁寧に指導し、美しく健康な体を得ることを目指します。

平多正於舞踊研究所所属平多 利江

体力とプロポーションを整え、豊かな感性と表現力を身につけます。身体で表現する楽しさがあります。