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1~20件を表示しています。

ストレスゼロの会話術

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊 直子

自己表現がスムーズにできる。愛される、スムーズな話し方で日常生活を充実して過ごしましょう。

公開
曜日 5/29 水、土曜日
11:30~13:00
私の魅力再発見しよう!

苫米地式コーチング認定コーチ渡邊 直子

自分の知らなかった魅力を引き出し、これからの人生にいかしましょう。

公開
曜日 7/24 水曜日
10:00~12:00
夏!短期集中フットケア

ほんだ よしこ

いつまでもいきいきと健康でいたい!でしたら、ご自身の足を深く知りましょう。足(爪・足裏)は、他人に見せることが少なく、重要な場所であることを忘れがちです。ですが、足の正しい知識を知り、適切なケアを行うと、足のトラブルは減少し、骨盤や姿勢の矯正にもつながります。講座では、足の形や爪の特徴を知り、正しい爪/足裏のケアなどを行います。さらに、ペディキュアで楽しみながら足のきれい度アップをはかりましょう。...

公開
曜日 4/28、5/26、6/23 日曜日
13:00~14:30
グッドラックメイク

東京トータルビューティーコンテスト最優秀賞受賞講師菊地 幸子

人相学を取り入れながら普段メイクにプラス魔法をかけます。

公開
曜日 7/31 水曜日
14:45~16:45
「美眉の作り方」特別レッスン

東京トータルビューティーコンテスト最優秀賞受賞講師菊地 幸子

眉毛の黄金比率を簡単に取り入れる技を伝授します!

公開
曜日 7/31 水曜日
13:30~14:30
ピラティスでボディメイク

FTPマットピラティスインストラクターMayumi

床運動中心のストレッチで骨盤を調整、筋力アップも期待できます。

公開
曜日 5/31 金曜日
10:00~11:00
肩こり・腰痛はお灸で温め改善しよう

鍼灸師佐嶋 美千代

お灸体験しましょう。ツボにお灸をすることで、持続的な効果が期待できます。資格をお持ちの講師が直接指導します。安心して是非お試しください。

公開
曜日 5/29 水曜日
15:45~16:45
ナンタケットスタイルのブレスレット作り

日本ナンタケットバスケット協会認定インストラクター大財 知恵

バスケットだけではありません。ナンタケットスタイルが楽しめるおしゃれなブレスレットを作ります。

公開
曜日 7/28 日曜日
10:00~13:00