“身の回りの科学”を中心に、さまざまなサイエンスの本が出ています。毎回一冊の書籍をテーマに、著者を迎えて、直接お話を聞き、質問できる講座です。案内役は、日本科学技術ジャーナリスト会議元会長の小出重幸さん。

「脳がないのにクラゲも眠る 生物はなぜ眠るのか？」

　地球上の生物の「眠り」は古く、脳の進化の前に存在していたことが明らかにされ、睡眠研究が注目されています。クラゲやヒドラも眠ることがわかり、タコやクモにも人間と同じような「レム睡眠」、「ノンレム睡眠」の区別があることが解明されるなど、多くの生物に「夢見る」能力がありそうです。一方では、睡眠の状態をリアルタイムで知らせてくれるスマート・ウオッチの普及などで、私たち自身の眠りへの関心も高まっているようです。
　今回は、医師で分子生物学者の粂和彦さんの新著「脳がないのにクラゲも眠る　生物に宿された＜睡眠＞の謎に迫る」をテーマに、さまざまな「眠り」、「夢」、「時間」、そして健康について最新の研究成果と、そこから見える世界をお話しいただきます。
　春宵の一刻、眠りとはなにかを考えましょう。

◆「脳がないのにクラゲも眠る　生物に宿された＜睡眠＞の謎に迫る」
粂和彦/著
（朝日新聞出版）