［荻窪］折れない心と感情コントロール

講座コード：202610-18152610 2026年8月11日更新

公開

人生100年時代の新しい「学び」

折れない心と感情コントロール

アンガーマネジメントコンサルタントⓇ川田ユウ

　人生100年時代。毎日を心地よく自分らしく過ごせたらどんなにいいでしょう。
　仕事や家庭に追われ、気持ちに余裕がないばかりに強い口調で怒って後悔していませんか？または、怒りたいのに怒れなくてモヤモヤを抱えていませんか？
　喜怒哀楽の言葉の通り、人は様々な感情を持っています。しかし怒りの感情だけが人間関係を壊したり、仕事を失うほどの力を持っています。つまり、怒りのメカニズムを理解して怒りと上手に付き合えるようになるということは、感情に振り回されず、より自分らしい生き方ができるようになります。
　怒る怒らないは自分自身でコントロールできます。自分の感情に責任を持ち、上手に感情表現が出来る人が1人でも増えれば、笑顔溢れる平和な社会が作れるはず。
　まずは、あなたから折れない心と感情コントロールを身に付けて、笑顔の時間を増やしませんか？自己肯定感を高め理想とする未来を手に入れましょう。人生100年時代の明るい未来の作り方がここにあります。

日時	11/1　日曜日 14:30～16:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料	会員 1回 3,520円（うち消費税額320円）一般 1回 4,070円（うち消費税額370円）
維持費	385円

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。お子様の受講申し込みをする方法

※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

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