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- ［事前体験6月19日申込専用］八段錦太極拳(金)
講座コード：202604-11617195 2026年5月11日 更新
新設
楊 名時
［事前体験6月19日申込専用］八段錦太極拳(金)
楊名時八段錦太極拳師範竹村 京子
八段錦は気功健康法の一つです。深く長い呼吸をしながら、ゆっくりと身体を動かすことで気血を全身に巡らせ、身体を健康に導きます。
太極拳24式は動きの中に24の型があり、それをゆったりと呼吸しながら一つ一つ丁寧に行うことにより、自然と意識が動きに集中するので、雑念がなくなり、呼吸・心・身体が調和し、気持ちよく整っていきます。
型を覚えるのが難しいのでは？という心配はご無用です。まずは体験して気持ちよさを実感してください。稽古後、心身が軽くなった、歩きが楽になった、寝つきが良くなった、などの身体の反応を楽しんで、続けていくうちに自然と覚えるのが理想的です。
そして気が付いたら、足腰が強化され、バランス感覚もよくなった、と身体の変化を感じるようになると思います。
健康寿命を1日でも延ばすために、太極拳を生活の一部にしていただけたらと思います。
太極拳24式は動きの中に24の型があり、それをゆったりと呼吸しながら一つ一つ丁寧に行うことにより、自然と意識が動きに集中するので、雑念がなくなり、呼吸・心・身体が調和し、気持ちよく整っていきます。
型を覚えるのが難しいのでは？という心配はご無用です。まずは体験して気持ちよさを実感してください。稽古後、心身が軽くなった、歩きが楽になった、寝つきが良くなった、などの身体の反応を楽しんで、続けていくうちに自然と覚えるのが理想的です。
そして気が付いたら、足腰が強化され、バランス感覚もよくなった、と身体の変化を感じるようになると思います。
健康寿命を1日でも延ばすために、太極拳を生活の一部にしていただけたらと思います。
| 日時 |
6/19 第1・3金曜日 13:00～14:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 1回 3,740円（うち消費税額340円） |
| 維持費 | 385円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 |
| 体験 | できます 体験料 4,125円（うち消費税額375円） |
| 初回持参品 | 運動しやすい服装（袖のあるシャツと長ズボン）、靴は不要 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。お子様の受講申し込みをする方法
※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。