講座コード:202604-11510113 2026年2月24日 更新

新設

猫背・腰痛・肩こりを防ぐ

[事前体験4月19日申込専用]なべやかんの「からだ調整トレーニング」

タレントなべ やかん

 芸人としての活動に加え、格闘技やパワーリフティングの世界で優秀な成績を残してきた講師が、無理のない独自のトレーニング法を伝えます。笑いを交えた軽妙なトークと実践的な運動を指導。体に負担をかけないやさしい動きで、猫背、腰痛、肩こりなどを防ぎます。
 流行りの運動や健康グッズは、実は自分の体に合ってないことも多々ありますが、身近で使えるタオルなどを使いながら、正しい体の使い方を学びます。
 楽しみながら、ゆったりと体を整えましょう。

【講師プロフィール】
パワーリフティングに取り組み、1998年にアジアベンチプレス大会での優勝や1998年および1999年の世界パワーリフティング選手権のベンチプレス種目での準優勝など、国際大会で活躍。全日本パワーリフティング選手権では1998年、1999年、2000年が準優勝、2001年、2002年には優勝。ベストボディ・ジャパンプロレスでは・初代BBWタッグ王座・第2代BBW無差別級王座・初代BBW6人タッグ王座



日時 4/19
第1・3日曜日 14:00~15:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 1回 3,850円(うち消費税額350円)
維持費 385円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,850円(うち消費税額350円)
初回持参品 運動しやすい服装、スポーツタオルまたはバスタオル

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。

※ホームページからのお申し込みは、1講座につき1人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。