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講座コード:202601-11617191 2025年11月15日 更新
楊 名時
八段錦太極拳(月)
楊名時八段錦太極拳師範下田 啓子
太極拳は、心、息、動が三位一体となって、ゆっくり動く心身の健康法です。八段錦(心身を整える気功)と太極拳のスロートレーニングで、リラックスすることが気血の流れを導き、基本の動きの繰り返しの中で、深長呼吸法が身につき、ゆったりと安らぎを得ることができます。足腰も鍛えられ、転倒防止にも役立ちます。
| 日時 |
1/5、1/12、1/19、1/26、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30 毎週月曜日 10:30~12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 12回 40,920円(うち消費税額3,720円) |
| 維持費 | 4,620円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 |
| 体験 | できます 体験料 3,795円(うち消費税額345円) |
| ご案内 | 1月期は1/19、1/26、2/9、2/16は代講の先生が来ます。 参考文献 楊名時の八段錦(海竜社)1,100円 楊名時の太極拳24(海竜社)1,100円 写真版太極拳(文化出版局)2,500円 太極の道(海竜社)1,300円 ビデオ(コミュニティカレッジ通信教室)8,500円 |
| 初回持参品 | 運動しやすい服装(袖のあるシャツと長ズボン)、裸足もしくは木綿の靴下 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。
※ホームページからのお申し込みは、1講座につき1人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。