- トップ
- よみうりカルチャー荻窪
- スポーツ・健康
- 体操・健康運動・ストレッチ・ピラティス
- ベリーダンステクニックで体幹＆柔軟性アップ［事前体験10月7日］
講座コード：202510-11512510 2025年8月9日 更新
新設
魅惑の音楽にのせて インナーマッスルにアプローチ
ベリーダンステクニックで体幹＆柔軟性アップ［事前体験10月7日］
砂漠の太陽 Belly Dance school 主宰ミスリーナ ゆきえ
ベリーダンステクニックを使うことにより、普段意識したことない体の筋肉を目覚めさせ、インナーマッスルを鍛えていきます。年齢、性別、体型問わずすべての方が笑顔で安心して体を動かし、自然と美しい姿勢、歩き方が身についていきます。
乳がん、心臓病を克服したからこそ、体力に応じて自信のない方にも寄り添って指導いたします。アラブの音楽に合わせて楽しく無理なく体幹を鍛えて美しい姿勢、歩き方を保ちいつまでも若く元気に過ごしましょう。
乳がん、心臓病を克服したからこそ、体力に応じて自信のない方にも寄り添って指導いたします。アラブの音楽に合わせて楽しく無理なく体幹を鍛えて美しい姿勢、歩き方を保ちいつまでも若く元気に過ごしましょう。
| 日時 |
10/21、11/4、11/18、12/2、12/16 第1・3・5火曜日 10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 5回 18,700円（うち消費税額1,700円） |
| 維持費 | 1,925円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できます 体験料 4,125円（うち消費税額375円） |
| 初回持参品 | 動きやすい服装（Tシャツ、タンクトップ、スパッツ等）水分補給の飲み物、汗拭きタオル、素足で大丈夫です |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。