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講座コード：202510-08750010 2025年10月17日 更新
薬膳の心と体の整え方
国際中医師 薬膳料理研究家小池 美枝
薬膳は、中医学という哲学に基づいてできた食養生です。自然と共に生き、自然の食材をいただき、自分の感情（心）を整えると元気に自分らしく生きられます。自分らしく元気に生きるための日々の養生法と不調になったときの療法を、毎回テーマを決めて、薬膳茶を飲みながらお話していきます。
| 日時 |
10/17、11/21、12/19、1/16、2/20、3/20 第3金曜日 10:30～12:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。 |
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|---|---|---|---|
| 受講料 | 会員 6か月 6回 22,440円（うち消費税額2,040円） | ||
| 維持費 | 2,310円 | ||
| 教材費 |
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| テーマ | 更年期を境に、人生の実りの時期に入ると考えています。 その実りの時期に、今までより自由に、自分らしく生きるための養生法や、食べたらいいもの、不調が出た時の対処法、いつも穏やかに過ごすための、心の整え方などを、季節の薬膳茶を飲みながらお話していきます。 |
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| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 | ||
| 体験 | できます 体験料 5,225円（うち消費税額475円） | ||
| ご案内 | ※受講の手続きは、5日前まで。 |
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| 初回持参品 | 筆記用具 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。
※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。