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講座コード:202501-11517117 2024年12月7日 更新
若く美しく 健康体操
Pfilates認定インストラクター 美スローエイジング協会代表白澤 育玖美
「年齢を重ねるごとに美しく幸せに生きる」がコンセプトです。一般的な健康体操とは違い、正しくキレイな姿勢を整えるために必要なストレッチや、骨盤底筋を鍛える運動を中心にレッスンします。初心者からご自分のペースで行え、バランスのとれた体作りやダイエットにも効果的です。
日時 |
1/18、2/1、2/15、3/1、3/15、3/29 第1・3・5土曜日 10:30~11:45 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。 |
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受講料 | 会員 3か月 6回 20,460円(うち消費税額1,860円) | ||
維持費 | 2,310円 | ||
教材費 |
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途中受講 | できます | ||
見学 | できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 | ||
体験 | できます 体験料 3,817円(うち消費税額347円) | ||
初回持参品 | 動きやすい服装、水分(ペットボトル) |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。