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講座コード：202501-09694520 2024年11月27日 更新
身体の元気はお口から
歌って楽しく！「フレイル予防」
童謡歌手・食育インストラクター坂入姉妹（姉・恵美、妹・真紀）
健康寿命を延ばす「フレイル予防」はお口から！
「懐かしの歌」「口腔体操」「脳トレ」で、みなさんと歌って！笑って！楽しい時間を過ごしましょう。
「簡単な上肢下肢の運動」も取り入れます。
体が喜ぶ「健康栄養レシピ」も紹介します。
姉妹ならではのアットホームな雰囲気で、楽しい時間を過ごしましょう。
みんなで一緒に歌うので、歌うことが苦手な方も大丈夫！お気軽にいらして下さいね。
「懐かしの歌」「口腔体操」「脳トレ」で、みなさんと歌って！笑って！楽しい時間を過ごしましょう。
「簡単な上肢下肢の運動」も取り入れます。
体が喜ぶ「健康栄養レシピ」も紹介します。
姉妹ならではのアットホームな雰囲気で、楽しい時間を過ごしましょう。
みんなで一緒に歌うので、歌うことが苦手な方も大丈夫！お気軽にいらして下さいね。
| 日時 |
1/22、2/12、2/26、3/12、3/26 第2・4水曜日 10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
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|---|---|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 5回 18,700円（うち消費税額1,700円） | ||
| 維持費 | 1,925円 | ||
| 教材費 |
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| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できます ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。 | ||
| 体験 | できます 体験料 4,147円（うち消費税額377円） | ||
| ご案内 | 。 | ||
| 初回持参品 | 筆記用具、必要な方はお飲み物 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。