講座コード:202210-11777602 2022年12月9日 更新

腹式呼吸で元気をつくる

スポーツウエルネス吹矢 B

吹矢上級公認指導員原 和博

 スポーツウエルネス吹矢は、ゲーム感覚で気軽に楽しみながら健康になれるスポーツです。腹式と胸式呼吸を組み合わせたスポーツウエルネス吹矢呼吸法を無理なく取り入れた「基本動作」を行いながら、肺の隅々まで酸素を入れ、体内の諸器官を活性化させ、ストレス解消、ダイエット、便秘、肩こりなどに効果があり、精神力と集中力がつく呼吸法をわかりやすく指導します。
日時 10/14、10/28、11/11、11/25、12/9、12/23、1/13、1/27、2/10、2/24、3/10、3/24
第2・4金曜日 16:10~17:40

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料 会員 6か月 12回 39,600円(うち消費税額3,600円)
維持費 4,620円
途中受講 できます
見学 できます  ※満員の場合や状況により見学いただけないことがあります。
体験 できます 体験料 3,685円(うち消費税額335円)
ご案内 教材費:的代が出席時に100円かかります(体験の方はマウスピース代として110円かかります)。講師に直接お支払いください。
吹矢入門セット17,500円~(税込み3万円以上で送料無料)
初回持参品 運動しやすい服装、室内用運動靴

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。