コロナ禍の長引く自粛生活で、声を出す機会がない、誰とも会話をしない日がある、口が回らなくなってきた、言葉が出にくいと感じることがある、話しているとよく聞き返される・・・こんな悩みが出てきていませんか。
　加齢とともに衰えるのは、運動の能力だけではありません。「話す」ための機能も老化が始まります。急降下させないためにも意識をしてトレーニングを行う事はとても大切です。
　このプログラムは、（地独）東京都健康長寿医療センター研究所の認知症専門の先生方との共同企画され板橋区の実証実験で「認知症予防」にも一定の効果をあげたものです。声は健康のバロメーター、お腹から声を出してストレス解消、コミュニケーションを楽しく生み出す最強のプログラムをご用意。年齢にかかわりなくどなたでも気軽に参加できる内容です。現在感染予防に配慮し、一部プログラムを変更しております。見学・体験、大歓迎です。さあ、ご一緒に声もことばも、脳も身体も心も、イキイキ健康になりましょう。
【講師略歴】
★近藤　真紀子(こんどう　まきこ)
上智大学文学部社会福祉学科卒。朗読アンサンブルれもんの会専任講師。ＮＰＯ法人声とことばの力認定講師。日本新劇俳優協会会員。