講座コード:202510-11510537 2025年11月15日 更新
より良く生きるための健康法
きくち体操
きくち体操インストラクター
「きくち体操」は、体のしくみにそった動きを通して、今の自分より少しでもよくしながら歳を重ねていく術(すべ)です。創始以来60年余り、幼児から高齢者まで、あらゆる年齢層の人々の健康の獲得に貢献してきました。心身ともに驚くほどの変化は、「自分で自分を良くしていくことができるのだ」と人々に喜びと希望を与え、「生き方まで変わった」と高い信頼と支持を得ています。
「鍛えない、人と比べない、うまくできなくていい」、動かすことによって自分自身を発見し、育てていく。「きくち体操」は現在の超高齢化社会を生き抜く指針となる体操です。講座では、実際に意識を向けて自分の体を動かしてみる。脳を使って動くとはどういうことなのか。その結果、体はどう応えてくれるのか。どのような人生を送るにしても、生きていく道具はこの体しかないのです。そして、この体を良くしていけるのは、あなたしかいないことに気付いていただけたら幸いです。
「鍛えない、人と比べない、うまくできなくていい」、動かすことによって自分自身を発見し、育てていく。「きくち体操」は現在の超高齢化社会を生き抜く指針となる体操です。講座では、実際に意識を向けて自分の体を動かしてみる。脳を使って動くとはどういうことなのか。その結果、体はどう応えてくれるのか。どのような人生を送るにしても、生きていく道具はこの体しかないのです。そして、この体を良くしていけるのは、あなたしかいないことに気付いていただけたら幸いです。
| 日時 |
10/6、10/20、10/27、11/3、11/10、11/17、12/1、12/8、12/15、12/22 毎週月曜日 13:00~14:15 ホームページからのお申し込みは、受講日の8日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 10回 35,200円(うち消費税額3,200円) |
| 維持費 | 3,740円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます 見学は10分 |
| 体験 | できます 体験料 3,894円(うち消費税額354円) 必ず体験してからご入会ください |
| ご案内 | 体験ご希望の方は、お問合せください ※ひも使用。講師より購入(440円) ※裸足になります ※時計、アクセサリー類(指輪やネックレスなど)は外して受講してください。貴重品は各自管理してください。 |
| 初回持参品 | 動きやすい服装(Tシャツ、スパッツ)・タオル・水分補給の飲料水 |
| 講師ホームページ | http://kikuchi-taisou.com |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。
※ホームページからのお申し込みは、1講座につき1人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。
残席わずかのため本講座のWebでの予約は終了しました。詳細は下記よりお問い合わせください。

