講座コード:202204-11670559 2022年3月9日 更新

アンチエイジング・ヨガ

からだが目覚めるヨガ

国際総合生活ヨガ研修会講師竹内 かおる

アンチエイジングヨガは、身体の中からきれいを目指し”実年齢”と”印象年齢”マイナス10歳を目標に血液の質を改善し、ポーズを行うことで代謝もアップします。今まで意識して動かしていなかった体の部位に、ここちよい刺激を与えながら、60兆個の細胞が一つ一つ元気になるよう、イメージしていきます。

【講師経歴】龍村修氏に師事、2006年国際総合生活ヨガ研修会講師資格取得。2006年より錦糸町センターで指導を始める。他スポーツクラブにて非常勤講師も勤める。
日時 4/6、4/13、4/20、4/27、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22、6/29
毎週水曜日 10:00~11:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の7日前までとなります。

受講料 会員 3か月 12回 37,950円(うち消費税額3,450円)
維持費 4,488円
教材費
音楽著作権使用料 264円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,558円(うち消費税額323円)
ご案内 女性の方のみのクラスです。
初回持参品 運動しやすい服装 タオル(ストレッチ時に使用)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。