いまならまだ間に合う!

見た目年齢5歳若返り!猫背改善教室  新設

講座コード:
202101-11510530

2020年11月27日 更新

講師名

エバーウォークフィットネス部門マネージャー 日本理学療法士協会代議員 水野 純一

内 容

☆よみカル事前体験会 12/22(火)12:30~13:30 体験受講料1,100円(要予約)


通常の方と比較し、5歳老けて見える猫背。様々なトラブルを引き起こす、この猫背を改善するにはマッサージや整体ではなく、ご自身で運動することがなによりも重要です。その猫背に効果的な運動を、国家資格保有者である理学療法士目線からわかりやすくお伝え致します。参加者皆様の1人1人それぞれ身体の特徴は異なります。その特徴に合わせて安全かつ、効果的な運動をお伝え致します。
 「猫背の特徴」 「猫背改善ストレッチ」「猫背改善体操」
をメインに行い、その他身体のお悩みにも医療機関での豊富な経験をふまえ、お答えします。

日 時

第2・4 火曜日  12:30~13:30

1/12、1/26、2/9、2/23、3/9、3/23

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 14,520円(うち消費税額1,320円)

設備費

924円

よみカル体験日

12/22

よみカル体験受講料

1,100円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,574円(うち消費税額234円)

初回持参品

動きやすい服装

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。