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講座コード:202510-10050500 2025年10月7日 更新
          満員
        
        フレイル予防、認知症予防に効果的!
腰掛タップダンス®
腰掛タップダンス®公式インストラクター 元宝塚歌劇団団員苑 みかげ
      
三洋電機㈱井植敏会長が考案した腰掛タップダンス®
椅子に腰掛けたままのタップダンスなので、転倒の心配もなくシニア世代にピッタリ!足首、大腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ"寝たきりゼロ"を合言葉におしゃれなタップダンスで筋肉向上を目指します。安全、楽しい健康法です。
	椅子に腰掛けたままのタップダンスなので、転倒の心配もなくシニア世代にピッタリ!足首、大腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ"寝たきりゼロ"を合言葉におしゃれなタップダンスで筋肉向上を目指します。安全、楽しい健康法です。
| 日時 | 10/9、10/23、11/13、11/27、12/11、12/25 第2・4木曜日 10:45~11:45 ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。 | ||
|---|---|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 6回 20,625円(うち消費税額1,875円) | ||
| 維持費 | 2,310円 | ||
| 教材費 | 
 | ||
| 途中受講 | できます | ||
| 見学 | できます 20分 | ||
| 体験 | できます 体験料 3,844円(うち消費税額349円) | ||
| ご案内 | ※タップシューズは個人で購入可。 ※講師案内タップシューズは13,200円(税抜)チャコット製 | ||
| 初回持参品 | お持ちの方はタップシューズ、靴下、飲み物、動きやすい服装 | 
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。
※ホームページからのお申し込みは、1講座につき1人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。
本講座は定員に達しました。


