［川崎］リハステッキで楽しい身体作り

講座コード：202601-18110019 2025年11月18日更新

公開

姿勢を整え、身体を動かし、毎日を心地よく健康に

リハステッキで楽しい身体作り

リハステッキは片手でも両手でも使える新しい設計で、機能性の高いステッキです。ステッキに軽く手を添えることで身体の力みが抜け、自然と姿勢が整いやすくなります。
この講座ではリハステッキを使い、座位、立位どちらでも無理なく行えるエクササイズをします。運動が久しぶりの人や高齢者の人でも安心して取り組めます。また、スクワットや自重トレーニングなどの負荷の高いエクササイズもできるので、運動が得意な人にもお勧めです。
老若男女、運動が得意でも苦手でも参加可能です。「動く喜び」「出来ることが増える楽しさ」を実感してください。

日時	1/24　土曜日第4土曜日 13:00～14:30 ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。
受講料	会員 1回 3,300円（うち消費税額300円）一般 1回 3,300円（うち消費税額300円）
維持費	374円

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。

※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

お問い合わせ

印刷用ページへ