外反内反・浮き指・アーチ不足を、未病のうちに自分で改善

カサハラ式足裏バランス改善法【へバーデン編】  新設

講座コード:
201910-11810010

2019年11月26日 更新

講師名

カサハラ式専属講師 三浦 たけし

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

足に関心がないのは、健康に関心がないのと同じ!現代人の子供から大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など『未病状態』の原因に。また近年では、手に知られている「へバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢がよくなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調『未病』も自分で改善できます。

日 時

第4 火曜日 13:30~15:00

10/29、11/26、12/24

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 3回 8,250円(うち消費税額750円)

設備費

462円

教材費
教材費(1200)
3,960円
テーマ

第1回目 10/29(火) 【テーマ】外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防介護予防!【内容】●足裏の異常「外反内反・浮き指・アーチ不足」の原因と対策について●足裏のバランスを改善する方法【教材】外反母趾まっすぐサポーター第2回目 11/26(火) 【テーマ】国民病「足へバーデンによる足・ひざ・腰・首・の不調が激増!【内容】●国民病へバーデンの特徴●足・ひざ・腰・首に起こるへバーデン対策【教材】フットケア用バンテージ(テーピングセット)指先へバーデン用サポートテープ第3回目 12/24(火) 【テーマ】ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなによくなる!【内容】●ひざの痛みや不調を、足裏のバランスと一緒に整える方法●家庭でできる、サラシを使用したひざケア法。【教材】ひざ用サラシバンテージ。伸縮バンテージ(共にハーフサイズ)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 4,224円(うち消費税額384円)

ご案内

教材費別
毎回テーマに合わせた教材(テーピング靴下・サポーター)をお渡しします。
※10/29のみ第5火曜日です。

初回持参品

動きやすい服装(素足になりますので、靴下を脱げるようにご準備下さい)

講師ホームページ

http://www.ashiuratengoku.co.jp/

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。