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- 【3ケ月完結】食べて整え健康を手に入れる体質改善［事前体験6月19日］
講座コード：202607-14111001 2026年5月6日 更新
新設
【3ケ月完結】食べて整え健康を手に入れる体質改善［事前体験6月19日］
五色ダイエット協会認定講師齊藤 美和子
本講座は、東洋思想である陰陽五行をベースにしたカラー診断を通して、自分の体質傾向を知り、無理なく続けられる食事と整え方を学びます。体質を整えることで、自然と健康につながり、体調や体型の変化も実感しやすくなります。体調不良や何をやっても痩せないと悩んでいる方に向けて、一般論ではなく「自分に合う食事」を見つけていきます。特別な食材やきつい運動は必要なく、家にある食材や普段の食事で簡単に実践できるため、「私にもできる」と感じながら無理なく続けられます。講座を通して体の変化を実感しながら、自分に合った整え方を習得して身に付けていきます。
| 日時 |
7/3、7/17、8/7、8/21、9/4、9/18 第1・3金曜日 10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 6回 23,100円（うち消費税額2,100円） |
| 維持費 | 2,376円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できます 体験料 4,246円（うち消費税額386円） 事前体験は「前の期」からお申込みください。 |
| 初回持参品 | 筆記用具。 前日の食事内容がわかるメモ（任意） |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。お子様の受講申し込みをする方法
※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。