［柏］アロマストレッチ

講座コード：202604-18110330 2026年2月6日更新

公開

香りと音楽とストレッチ

アロマストレッチ

エステティックサロンRemedyオーナー　アロマセラピスト　アロマストレッチインストラクター服部仁実

　
　
　毎年、季節の変わり目、梅雨時期に、身体の不調を感じていませんか？
この季節は、気温、湿度、気圧の変動が大きく、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
それによって、疲れ、頭痛、肩こり、めまい、吐き気、冷え、むくみなど、さまざまな不調を招きやすくなります。
　対策のひとつとして、適度な運動が必要ですが、体をリラックスさせるために、室内でのゆったりとした運動がおすすめです。
「アロマストレッチ」は、植物が生み出す芳香浴とヒーリングミュージックでリラックスを促しながらストレッチを行います。
　まず、天然精油のマッサージオイルを使って、血液やリンパの流れを良くし体をほぐしていきます。そして、優しい香りと音楽に包まれて、気持ちよくストレッチを行うことで自律神経のバランスを整え、心身の健康を目指します
　ジメジメ梅雨から本格的な夏を迎える前に、アロマストレッチでケアしましょう。

日時

4/13　月曜日
第2月曜日 12:45～14:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員 1回 3,520円（うち消費税額320円）
一般 1回 3,520円（うち消費税額320円）

維持費

396円

教材費

音楽著作権使用料	22円

ご案内

＊マッサージオイルは、講座指定のものを使います。＊教材費として、マッサージオイル代300円かかります。教室払い

初回持参品

動きやすい服装（オイルが多少ついても大丈夫なもの、腕、足がだせるもの、裸足）、バスタオル（マットに敷くため）、タオル、水分

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※お子様の講座で、お子様がメールアドレスをお持ちでない場合は、保護者用のメールアドレスでお子様用の読売IDを登録できます。

※ホームページからのお申し込みは、１講座につき１人の申し込みができます。代表者の方が複数人分の申し込みはできません。各人でお申し込みください。複数人分のお申し込みをされたい場合は、お電話でお問い合わせください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

お問い合わせ

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