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講座コード：202510-11990950 2025年8月17日 更新
新設
未来を変える健康法則
分子栄養で手に入れる健康美［事前体験9月27日］
管理栄養士・トータルヘルス栄養コーチ安藤 志保子
体に必要な栄養を美味しい食事で上手に取り入れ、自分自身の健康美をより一層高めていきましょう。月に1回、テーマ別に深く学んで行きます。
◉９/27体験会【ダイエットの新常識】
単なるカロリー制限ではなく、栄養素の質が体重管理の鍵を握る！
マイクロバイオームとの関係を探りながら、心と体が喜ぶ食事法を見つけましょう。
◉10/4【分子栄養で冷えを撃退】
体温が低いと、エネルギー消費も低下してしまいます。なぜ冷えが悩みの種なのか、そして温める食品や習慣を取り入れて、ポカポカの毎日を築く方法を見つけましょう！
◉11/1【薄毛対策の栄養法】
髪の健康は内側から！選ぶべき栄養素や食材を理解し、美しい髪を育む土壌を整えます。
自信を持てる髪型を手に入れるための秘訣をお教えします！
◉12/6【歯の健康と分子栄養】
笑顔の裏に隠れた口腔の健康ってどんなこと？
栄養が歯にどのように影響するのかを知り、食事や生活習慣を改善することで、健康で美しい歯を保つ秘密を解き明かしましょう。
◉９/27体験会【ダイエットの新常識】
単なるカロリー制限ではなく、栄養素の質が体重管理の鍵を握る！
マイクロバイオームとの関係を探りながら、心と体が喜ぶ食事法を見つけましょう。
◉10/4【分子栄養で冷えを撃退】
体温が低いと、エネルギー消費も低下してしまいます。なぜ冷えが悩みの種なのか、そして温める食品や習慣を取り入れて、ポカポカの毎日を築く方法を見つけましょう！
◉11/1【薄毛対策の栄養法】
髪の健康は内側から！選ぶべき栄養素や食材を理解し、美しい髪を育む土壌を整えます。
自信を持てる髪型を手に入れるための秘訣をお教えします！
◉12/6【歯の健康と分子栄養】
笑顔の裏に隠れた口腔の健康ってどんなこと？
栄養が歯にどのように影響するのかを知り、食事や生活習慣を改善することで、健康で美しい歯を保つ秘密を解き明かしましょう。
| 日時 |
10/4、11/1、12/6 第1土曜日 10:30～12:00 ホームページからのお申し込みは、受講日の7日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 3か月 3回 11,550円（うち消費税額1,050円） |
| 維持費 | 1,155円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できません 事前体験は「前の期」からお申込みください。 |
| ご案内 | 教材費として、毎回200円（資料代）かかります。 ※事前体験9月27日は、第4土曜日です。 |
| 初回持参品 | 筆記用具 |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。