［自由が丘］ヨガピラティス１＜２・４週＞

講座コード：202410-11550604 2024年8月5日更新

ヨガピラティス１＜２・４週＞

Rinlax主宰平岡里奈

ヨガとピラティスの2つの要素を取り入れたエクササイズです。
ピラティスは体の奥の筋肉に働きかけるため体の芯から引き締まり、内臓の働きが良くなるメリットがあります。
ヨガと組み合わせることで代謝を高め脂肪燃焼、筋肉、持久力、柔軟性、さらに集中力が望めます。
身心ともに美しく健康になりましょう。

日時	10/11、10/25、11/8、11/22、12/13、12/27 第2・4金曜日 10:00～11:10 ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料	会員 3か月 6回 15,840円（うち消費税額1,440円）
維持費	1,716円
途中受講	できます
見学	できます
体験	できます体験料 2,926円（うち消費税額266円）
ご案内	※男性も参加可能です。
初回持参品	運動できる服装　タオル　足元は裸足です。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。