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講座コード：202501-18010034 2024年11月27日 更新

公開

実は少し◯◯なシューズを履くと疲れにくい！

スポーツシューズの履き方・選び方

柔道整復師 シューズフィッティングアドバイザー 三ツ境やわらか整骨院院長白川 倫敬

kouza
　ウォーキングで長時間歩くときのシューズ、スポーツで大きい負荷がかかるときのシューズ、皆様はどのように選んでいますか？
　シューズは選び方や履き方次第で、毒にも薬にもなります。例えば、シューズをきちんと選んで履くだけで疲れにくくなります。どのようなシーンでも、シューズの選び方と履き方の基本は一緒です。きちんと履くと目からウロコの感覚です。履き方は実技を行います。一緒に足元を見直しましょう。

【講師プロフィル】
　2005年柔道整復師免許取得。2010年から体力作りのためランニングを始め、ランニングシューズのことを学ぶ。スポーツの際にシューズを正しく選んで正しく履くことの大切さを痛感し、この基本はどのスポーツにも通ずることが分かったため、シューズフィッティングアドバイザーとして活動している。
日時 1/29　水曜日
 10:30～12:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。
受講料 会員  1回 3,300円（うち消費税額300円）
一般  1回 3,300円（うち消費税額300円）
維持費 220円
教材費
教材費（100） 110円
ご案内 普段履いているもので構いませんので、スニーカーのようなひも靴をご用意ください。履かせてさし上げることと、履き方の実技を行います。
初回持参品 ひも靴（普段履いているスニーカーやスポーツのときに使っているもの）。
メモを取りたい方は筆記用具。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。

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