早くお風呂に入りなさい
宿題しなさい
早く起きなさい
いつもあなたは〇〇なんだから
あなたのために言っているの
何度も同じこと言わせないで
等々

子どもを思う気持ちから声をかけているのに反抗的な態度をとられる。親もイライラするしどう接すればいいのか分からないという声をよく聞きます。「～しなさい」と親が指示することに対して、子どもが無視したり反抗的な態度をとったりするようになってきたら、「子どもの自己主張」が始まっているかもしれません。「自分の行動を自分で決めようとし始めているんだな」と、子どもの気持ちを尊重することも大切です。なんでも子どもの言うなりになれといっているのではありません。子どもの話を聞く。内容を受け止めるのです。どういう思いでそれを言っているのか受容度を高めることが重要です。

アンガーマネジメントを実践すると受容度を高めることが出来る様になります。内容を受け止める心を作ることが出来ます。子どもの主張の受け入れる部分は受け入れ、受け入れられない部分について言葉で伝えられる様になります。きっとこの時あなたはイライラしているでしょう。でも大丈夫。アンガーマネジメントが出来る様になると、子どもを怒らせたり不快にしたりせず、適切な方法でコミュニケーションで親の立場から言葉でアドバイスが出来る様になります。

本講座は、子育てに役立つ上手な怒り方叱り方の事例をもとに、上手な怒り方伝え方を身に付ける練習方法をご紹介します。