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講座コード:202410-11510170 2024年10月3日 更新
骨盤・姿勢・ウォーキング♪
美ボディ骨盤エクササイズ
Futurestyle代表 更年期健康美容トレーナー星名 弘恵
女性が健やかに美しく過ごせるよう、心と身体をしなやかにケアします。骨盤エクササイズ、ボディバランスウォーキング、フットトリートメントを行い、「姿勢が良く健康で美しい美ボディ」を目指します。
毎月1回目のレッスンでは、筋膜ストレッチやヒールウォーキング、リンパケアを取り入れ、身体を内側から整えリフレッシュさせます。身体を緩め、整え、デトックスすることで、内側から美しさを引き出します。一緒に、健やかで輝く未来を目指しませんか。
毎月1回目のレッスンでは、筋膜ストレッチやヒールウォーキング、リンパケアを取り入れ、身体を内側から整えリフレッシュさせます。身体を緩め、整え、デトックスすることで、内側から美しさを引き出します。一緒に、健やかで輝く未来を目指しませんか。
日時 |
10/3、10/10、10/17、10/24、10/31、11/7、11/14、11/21、11/28、12/5、12/12、12/19 毎週木曜日 10:30~11:45 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
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受講料 | 会員 3か月 12回 37,620円(うち消費税額3,420円) |
維持費 | 4,884円 |
途中受講 | できます |
見学 | できません |
体験 | できます 体験料 3,542円(うち消費税額322円) |
ご案内 | 教材:美トレッチ 1200円 リリースボール 300円(講師へお支払い下さい) ※お子様連れでの参加はできません。 |
初回持参品 | フェイスタオル、ストレッチできる服装、靴下、飲みもの(水分補給) |
講師ホームページ | http://hiroe39futurestyle.jimdo.com |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
※「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。