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講座コード：202404-11770001 2024年3月12日 更新
静かなエクササイズ
スポーツウエルネス吹矢
（一社）日本スポーツウエルネス吹矢協会 公認指導員芝崎 洋二
スポーツウエルネス吹矢は腹式呼吸で行うスポーツです。細く長く息を吐き、次に大きく息を吸い、一瞬止め、的に向かって一気に吹く。このスピードはかなりの速度で矢が飛んでいきます。この吹矢式呼吸法は、肺の隅々まで酸素を取り入れ、体内の諸器官を活性化させ、ストレス、便秘に効果抜群。健康増進に役立ちます。正しい呼吸法と吹き方まで、実技で指導します。
| 日時 |
4/9、4/23、5/14、5/28、6/11、6/25、7/9、7/23、8/13、8/27、9/10、9/24 第2・4火曜日 14:20～16:20 ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。 |
|---|---|
| 受講料 | 会員 6か月 12回 41,580円（うち消費税額3,780円） |
| 維持費 | 4,620円 |
| 途中受講 | できます |
| 見学 | できます |
| 体験 | できます 体験料 3,850円（うち消費税額350円） |
| ご案内 | 吹矢の標準セットは、入会後講師とご相談下さい。 |
| 初回持参品 | 動きやすい服装、靴（室内用） |
※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。
「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」（公開講座は「お問い合わせ」）ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。
※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でキャンセルされた場合は、所定の手数料を承ります。
※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。
※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。