ポノポノフラ代表 西澤 優花

フラダンス初心者向けのクラスです。レッスンでは基礎のステップを丁寧に繰り返し練習します。講師のピラティスインストラクターの経験を生かしたストレッチや筋力トレーニングで体の状態を整え、心身共にバランスの取れた状態で、より自分らしく踊ることを目指します。
ミノアカ（笑顔）でフラを踊りましょう！
講師プロフィル
2006年よりフラを学ぶ。フラ・タヒチアンダンサーとしてメディア、イベントに出演
2014年ピラティスインストラクターの資格とダンサーの経験を活かし、Ponopono Hula Heart&Bodyworksを設立
2015年カギマナフラin宮古島において初代ミスカギマナフラに選出される

第１・３・５ 木曜日  12:15～13:15

1/7、1/21、2/4、2/18、3/4、3/18

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

会員： ３か月 6回　13,200円（うち消費税額1,200円）

1,122円

できます

できます

できます 体験料 2,409円（うち消費税額219円）　持ち物　動きやすい服装

パウスカート（フラ用のロングスカート）　足元は裸足です