アロービック・ダンシング・ジャパン 専任講師

体脂肪を減らしたい。リフレッシュしたい、だけど運動は苦手だしダンスは未経験という方へ、アロービックは初めてでも安心してできるアメリカ生まれのフィットネスです。バランスのとれたプログラムで基礎体力、心肺機能を向上させ、効率良く体脂訪を燃焼。楽しい選曲と振付け、豊富なステップは適度な刺激を与え無理なくいつまでも続けられます。アロービックで女性らしくしなやかに引き締まった体作りを目指しましょう。

毎週 火曜日  18:30～19:30

1/12、1/19、1/26、2/2、2/9、2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

会員： ３か月 12回　30,360円（うち消費税額2,760円）

1,980円

できます

できます

できます 体験料 2,717円（うち消費税額247円）

レオタード又はＴシャツ、ショートパンツ、エアロビクスシューズ、ソックス、タオル