からだにやさしい みんなのヨガ 

講座コード:
201810-11670210

2018年11月8日 更新

講師名

NPO法人国際ヨガ協会 相模川学園学園長 清藤 千枝子

内 容

 気が付かないうちにたまっていく日頃のコリや疲れ。その日の気分や体調に合わせて、楽しくほぐして歪みも修正していきましょう。からだが硬くても大丈夫です。ゆったりとした呼吸に合わせて心とからだをほぐしてあげるだけ。無理なくできます。動いたあとの爽快感がいつも楽しみ。

日 時

第2・4週 月曜日 10:30~12:00

10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24、1/14、1/28、2/11、2/25、3/11、3/25

受講料

会員: 6か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

1,944円

教材費
音楽著作権使用料
259円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2667円

初回持参品

動きやすい服装

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。