| 講師名 |
日本ヨーガ学会教授 松木 順子
日本ヨーガ学会教授 小川 玲子
日本ヨーガ学会教授 楠本 道子
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| 内 容 |
インドの伝統ヨーガ「ハタ・ヨーガ」を楽しく学びます。ハとは太陽、タとは月、サンスクリット語で「陰と陽パワー」のことです。私たちが普段気づかずにいる内なる「パワー」は、陰陽のハーモニーから発揚されるものです。この講座は、ポーズと呼吸とマントラを中心にヨーガを楽しく学びます。あなたの波動はアップされることでしょう。
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| 日 時 |
毎週 金曜日 12:00～13:30
1/8、1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26
ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。 |
| 受講料 |
会員：
３か月 12回 30,360円（うち消費税額2,760円）
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| 設備費 |
1,848円
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| 途中受講 |
できます
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| 見 学 |
できます
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| 体 験 |
できます 体験料 2,684円（うち消費税額244円）
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| ご案内 |
テキストを適宜ご購入いただきます。教室で講師に直接お支払いください。
「ヨーガの四季」550円(税込み)、「最新ヨーガを始める人のために」1,500円(税別)、「絵でわかるヨーガまんだら入門」1,200円(税別)
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| 初回持参品 |
タオル、バスタオル、柔らかくて身体を動かしやすい服装
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※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。
※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。
※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
TEL 03-5471-6311
