初心の人、昔習っていたけれどまた始めたい人など、経験の有無は問いません。ウォーミングアップ、プリエ（開く、膝を開いて曲げる）、タンジュ（足をピンと張り、膝や足首を伸ばす）など基本からレッスンします。
　初心の人が多い場合は、最初は両手でバーを使うレッスンをし、経験者にはグランワルツ（大きく動く、跳ぶ）の後、コーダで回るものを取り入れます。どなたでも音楽に合わせて楽しく踊りましょう。

＜レッスン内容＞
ウォーミングアップ、バーレッスン、センターレッスン（バーを使わないレッスン）

＜講師プロフィール＞
6歳から研究所でバレエを始める。その後、橋浦勇氏、溝下司朗氏、早川恵美子氏ほかに師事する。（公）日本バレエ協会会員。
■出演作品
バレエ協会「眠れる森の美女」「白鳥の湖」「アンナ・カレーニナ」「ドン・キホーテ」ほか。劇団四季「オペラ座の怪人」シーズンメンバーとして参加。現在は、よみうりカルチャー荻窪でジュニアバレエ講座、仕田原京バレエスタジオ、東京アスレティッククラブ狛江店、武蔵関店で講師を務める。