足腰げんき教室 

講座コード:
202010-11517044

2020年10月13日 更新

講師名

介護予防運動指導員 片山 美奈子

内 容

 足腰を丈夫にして活動的な毎日を送りましょう。椅子に座って行う体操が中心です。しっかり「立つ」「歩く」「座る」がスムーズになります。楽しい体操で健やかな体づくりをしませんか。※高齢者向け。

日 時

第2・4 土曜日  13:45~14:45

10/10、10/24、11/14、11/28、12/12、12/26

ホームページからのお申し込みは、受講日の1日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 15,840円(うち消費税額1,440円)

設備費

990円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,805円(うち消費税額255円)

初回持参品

動きやすい服装、水分

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。